日常的に生活物資を多めにためておくこと,すなわち水・食料を中心とした備蓄が非常に大切であ るという事がわかる.備蓄食糧を多く確保していると精神的にも不安やストレスが緩和され,隣近所や知人 を気遣うゆとりが出て来る.